Weerbaarheidstraining - Praktijk PsychoWijs | Kinderpsychologen | Angsten overwinnen
other-pages-header

Weerbaarheidstraining: Bikkeltrainingen

Een extra dosis weerbaarheid en zelfvertrouwen voor kinderen 4-12 jaar. Deze training is voor alle kinderen die je het gunt om net wat steviger in hun schoenen te staan, vaker voor zichzelf op te komen en te durven zeggen/vragen wat ze willen.

Herken je dit?

  • Je maakt je zorgen, of je kind het wel gaat redden in deze harde wereld.
  • Je vraagt je af of het thuis niet weer wat gezelliger en ontspannender kan zijn.
  • Je gunt je kind ruimte voor z'n eigen mening en voldoende zelfvertrouwen, maar weet niet hoe.
  • Jij herkent jezelf misschien wel in je kind en je wilt dat zij het beter hebben dan jij.

Herken je bovenstaande punten? Dan is onderstaande beschrijving zeer waarschijnlijk ook (deels) van toepassing op jouw kind:

  • Je kind is onzeker of erg verlegen en kruipt vaak achter je weg.
  • Je kind laat over zich heen lopen. Anderen bepalen vaak wat ze gaan spelen.
  • Nieuwe situaties en activiteiten zijn vaak veel te spannend voor je kind.
  • Je kind kan niet tegen grapjes of plagerijen en wordt dan vaak erg boos.
  • Je kind is een wereldkampioen piekeren, en ligt nachten wakker.
  • Ogenschijnlijk kleine dingen kunnen een driftbui, paniekaanval of enorm verdriet veroorzaken. Je loopt voortdurend op eiren
  • Vriendjes maken en behouden is moeilijk: je kind is te verlegen of jaagt ze weg met zijn boze buien.

Hoe fijn zou het zijn als…

  • Je kind vaker vrolijk is en lekker in zijn vel zit?
  • Je kind meer zelfvertrouwen heeft en dit uitstraalt door nieuwe dingen te proberen.
  • Je kind gewoon bezig is met het hier en nu in plaats van het ‘wat als’
  • Je kind ontspannen is en weer om grapjes kan lachen?
  • Je kind voor zichzelf op kan komen en tegen een stootje kan?
  • Je samen leuke dingen kan ondernemen zonder je steeds druk te maken over je kind

Ook jouw kind kan het leren!

Daarvoor hebben we onze populaire weerbaarheidstraining:

Kinderen leren veel vanzelf, maar soms hebben ze een extra zetje nodig. In de Bikkeltrainingen leren we ze vaardigheden aan waar ze de rest van hun leven baat bij hebben. Onder andere: stevig staan en duidelijk praten, nee leren zeggen, helpende gedachte en nog veel meer. In kleine groepjes gaan we met ze oefenen. Daarnaast krijgen jullie als ouder vooraf aan de training alles horen over hoe zelfvertrouwen en angst werkt, zodat je ze de beste begeleiding thuis kan geven.

De training bestaat uit:

  • Ouderavond (1,5 uur) met informatie en opstellen van persoonlijke doelen.
  • 6 tot 8 bijeenkomsten met de kinderen (1 uur)
  • Kleine, veilige groepjes  (3-6 kinderen)
  • Praktische oefeningen voor thuis
  • Halverwege een belafspraak over de voortgang
  • Telefoontje met de leerkracht om  tips te geven voor op school (en evt. uitleg over de training
  • Evaluatiegesprek na afloop
  • Follow-up moment

We kijken altijd aandachtig hoe we de groepen samenstellen. We houden daarbij o.a. rekening met de leeftijd, karakter en gedrag, zodat we de beste leeromgeving creëren voor jouw kind als mogelijk.

Investering

Bikkeltjes met Lef: weerbaarheidstraining voor kinderen 4-7 jaar:
€349,- euro (+ de kosten van het voorleesboek Bikkeltjes met Lef)

Bikkels in de Dop: weerbaarheidstraining voor kinderen 8-12 jaar:
€299,- euro (+ de kosten van het werkboek Bikkels in de Dop)

 

Nieuwe start data:

Na de voorjaarsvakantie starten we een groep voor de kleuters (4-7 jaar).

Is jouw kind ouder, maar heb je wel interesse? Neem dan contact met ons op voor de mogelijkheden en de start data voor de andere trainingen.

Na deze training kan je kind

  • Nee zeggen en voor zichzelf opkomen
  • Duidelijk iets durven vragen
  • Zichzelf rustig houden bij spannende dingen
  • Zichzelf aanmoedigen wanneer hij/zij denkt dat het niet gaat lukken

Misschien leren ze het vanzelf of misschien hebben ze baat bij een extra zetje. Ben jij klaar met wachten tot het beter wordt en wil je meer weten over of de Bikkel training iets voor jouw kind is? Laat dan je gegevens hieronder achter, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op.

shutterstock_429578737

Meest gestelde vragen

We vinden het belangrijk om voldoende persoonlijke aandacht aan een kind te geven, daarom zijn de groepen van de kleuters niet groter dan 6 en de groepen van de oudere kinderen niet groter dan 8 kinderen.

In elke groep reserveren wij 1 plaats voor een kind die uit een gezin komt die op of onder bijstandsniveau leeft. Voor deze kinderen geldt een korting van 70%. Dit kun je in het aanmeldingsgesprek aangeven. Daarnaast kan je de investering in termijnen betalen.

Eén keer een bijeenkomst missen is niet erg. Mocht je vaker niet kunnen, geef dit dan aan. Dan kijken we met je mee naar een oplossing.

We vinden het belangrijk dat er ook thuis geoefend wordt. Uit ervaring weten we dat dit een groot effect op het resultaat van de training. Je helpt je kind de vertaling maken van de training naar het toepassen in zijn dagelijks leven. Ga ervan uit dat je elke dag minimaal een kwartier met je kind even bezig bent met een verhaaltje of een opdracht. Daarnaast vertellen we ouders na elke bijeenkomst wat we gedaan hebben. Voordat de training begint, verwachten we dat ouders deelnemen aan de ouderavond. Deze duurt 1,5 uur en hierin worden de persoonlijke doelen opgesteld voor ieder kind.

De boeken zijn te bestellen via www.bol.com en www.eci.nl. Je kan ook aangeven dat je ze via ons wilt bestellen. Je kind krijgt het boek dan tijdens de eerste bijeenkomst mee naar huis.

other-pages-header

Wat anderen ouders vonden

"We zien sinds de training een enorm verschil thuis! Eerst liet ze haar vriendinnetje alles bepalen.  Wanneer er nu een iemand komt spelen hoor ik haar  regelmatig zeggen:  "Nee, daar heb ik nu geen zin in, misschien, straks". Ik ben zo blij dat ze nu de vaardigheid en het zelfvertrouwen heeft om nee te zeggen en haar eigen wens te uiten! "

Moeder van een meisje van 5  jaar

"Hij kroop elke keer achter mij weg en durfde niets te zeggen. Nu durft hij luid en duidelijk wat te vragen, al blijft hij het fijn vinden om eerst even de kat uit te boom te kijken, maar dat herken ik wel bij mijzelf. Het is ook heel fijn dat je hem af en toe kan helpen herinneren aan de Bikkel types, ze zijn zo beeldend! Ze geven mij als moeder ook houvast om mijn zoontje te helpen in lastige situaties"

Moeder van een jongen van 7 jaar 

Ja, ik heb interesse en wil graag meer weten

We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op

Gratis PsychoWijs Adviesgesprek

Wil jij je kind over zijn angst en onzekerheden heen helpen? Ben je klaar met je zorgen maken over je kind en het aanmodderen met algemene tips?  In een 30 min skype/telefoongesprek (vanaf je eigen bank of keukentafel) luisteren we naar je en geven we je persoonlijke tips op maat. Iets voor jou? Wij zitten voor je klaar.

arrow
psychowijs3